痛ててて!レッグマジックサークルの筋肉痛は効果の証拠!?

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こんにちわ。こんにちわ。ダイエットマスターなつみです。

レッグマジックサークルをした後の筋肉痛、気になりますよね。

筋肉痛は効果が出ている証拠なのでしょうか?

今日はそのあたりをズバッと解説しちゃいます。

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