ダイエットの絶対成功条件!それは「友達と一緒」に行うこと!

「今年のダイエットは絶対成功したい!」

「ダイエットを継続させるコツはないのかしら!?」

こんにちわ、ダイエットマスターなつみです。

ダイエットの成功確率って異常に低いですよね。

そのダイエットの成功確率を上げる鉄板の法則があるんです。

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挫折しないダイエットを目指すには!?

今年のダイエットは絶対に成功したいですよね。

それなら、

友人と一緒にダイエットをする

ようにしましょう。

 

実は、これにはある調査結果があるんです。

世界最大のダイエットセンターを運営するウェート・ウォッチャーズでは、

ダイエット経験のある女性2000人に対し調査を行った。

すると驚くべきことに、

独りでダイエットをした人の62%は2週間で挫折してしまった

と回答している。

それに対し、

77%の人は友人と一緒だとダイエットに成功しやすく目標体重に達した後もリバウンドしにくかった

と回答している。

なぜ友人と一緒だとダイエットに成功しやすい?

その理由は、

 身近な人が先にダイエットに成功すると「うらやましい」と思う

 一緒にはじめた限り自分だけ挫折するわけにはいかない

等が大きな理由です。

 ダイエット仲間がいない人はFacebookなどのSNSを有効に利用しよう!

今までダイエットで挫折してしまった人は、独りでダイエットに臨んでいませんでしたか?

是非、ダイエットの成功には友達を巻き込んでダイエットを成功してくださいね!

まとめ

それでは今日のまとめ!

・ダイエットは独りでやろうとすると挫折しやすい
・友達と一緒にダイエットすると成功確率が格段に上昇する

やはりダイエットであっても、持つべきものは友達ということですね^^v

当ブログでおすすめしている「レッグマジックサークル」の

2週間チャレンジ記録を友達とつけあいながら切磋琢磨する

というのもすごく良いですね。

2週間チャレンジ記録をつけて送るだけで5,000円キャッシュバックですからね^^

ぜひ検討してみてください。

それでは!

ダイエット初心者のあなたへ
さてさて、今回の記事はいかがでしたか??

ダイエット初心者はどうしても挫折しがち。
レッグマジックサークルなら楽しくダイエットできる!だから続く!
しかも1日あたりわずか60円^^v

もし気に入ったらレッグマジックサークルをダイエットパートナーとしてお迎えくださいね♪

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