レッグマジックサークルは一日何分やれば良い!?

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「レッグマジックサークルは本当に60秒で痩せられるの!?」

「レッグマジックサークルは一日何分やれば良い!?」

こんにちわ。ダイエットマスターなつみです。

レッグマジックサークルは、

60秒では効果がありません。

レッグマジックサークルは、負荷が弱い分、やや長めの時間エクササイズしましょう。

今日は、このあたりのなつみ独自の見解を説明していきたいと思います。

それではいってみましょう!

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